M.E.R. terapeutaként időről időre el kell magyaráznom, hogy mitől más ez a masszázs, mint az összes többi. A legnagyobb különbség, hogy itt nem a test tudatos mozgató szerveivel, izmokkal és ízületekkel dolgozunk elsősorban, hanem az idegrendszerrel is kapcsolatban...
Intim terapeuta
Intim terapeutaként gyakran találkozom azzal, hogy akinek valami problémája van a szexualitásával, rendszerint mindent elkövet, hogy végleg tönkretegye. Elkezdi tökéletesíteni a testét, növelni és méricskélni a teljesítményét, összehasonlítja magát másokkal, miközben...
„Nem.” Ez egy teljes, kijelentő mondat
Jogászkodjunk? "Nem." Ez egy teljes, kijelentő mondat. Minden nőnek joga van eldönteni, hogy valaki behatoljon-e a testnyílásaiba, vagy ne. Sőt, minden élőlénynek joga van a testének teljes birtoklásához és felügyeletéhez, még akkor is, ha kényeztetés elfogadásáról...
A szomatikus szexológiai útmutatás
Sokan félreértik, pedig... 1. A szomatikus szexológiai útmutatás közben az érintés szigorúan egyirányú. 2. Célja nem a kielégülés, hanem az aktív testi önismeret módjának elsajátítása. 3. A terapeuta felöltözve dolgozik, a nemi szervek érintése gumikesztyűben...
A vágy
Amit mindig tudni akartál a nők vágyairól, izgalmi állapotáról és élvezetéről (Mert nem mindig tudjuk, hogy mi kell a nőnek) 1. Egy nő számtalan módot találhat a testi élvezetre. Nem csak egy út vezet Rómába. 2. Sok nő nem tud különbséget tenni vágy és izgalom között....
A KAPU bennünk van
Kapu-drogok. Kábszer, alkohol, nikotin, koffein... baromság. Az egyetlen kapu a TRAUMA. Amihez vezethetnek borzalmak és személyes tragédiák, de néha nem is kell molesztálás vagy elhanyagolás... a jó szándék is éppen elég... A drogok, az agresszív viselkedés, a...
Átélem vagy elszenvedem
A szomatikus terápiára érkezők körében gyakran tapasztalom, hogy a testük állapota a tudatukat is befolyásolja. Aki nem figyel a testérzeteire és csak a fájdalmat érzékeli, az eleinte tudatosan ellenáll a gyógyulásnak is, annyira fél a fájdalomtól és a szégyentől. Aki...
A depresszió
Ezekkel a magyarázatokkal nem csak az a baj, hogy elterelik a figyelmet a valódi okokról. Hanem az is, hogy aki elfogadja őket, annak tovább csökken az önbecsülése, kevésbé szerethetőnek tartja magát, elszigetelődik a szeretteitől, és ezzel valójában akkor is a...
A trauma az idegrendszer túlterhelése
A trauma az idegrendszer túlterhelése, ami nem múlik el. A visszafojtott energiát elraktározzuk a szervezetünkben, görcsök, feszültségek, gátak formájában. Sokszor már nem is tudjuk, hogy melyik háború miért indult a testünkben, csak halmozódnak a fizikai...
A biztonságérzetünk az első szilárd alap
Ha elfogadjuk Deepak Chopra gondolatait - és miért ne fogadnánk el -, akkor látszik, hogy a trauma pontosan az ellentéte az önmegvalósításnak, a gyógyuláshoz újra ugyanazt az utat kell bejárnunk, ugyanazt a piramist emelnünk. A biztonságérzetünk az első szilárd alap,...