AKARSZ

VÉGRE

ÉREZNI?

Az önismeret útja a testünkből indul és a testünkbe vezet. A szégyen, a védekezés és mások – vélt vagy valós – elvárásai mind tévutak. 

– Nagy Lívia –

Mindig kihasználva érzed magad?
Nem hallják meg a hangod?
Mindig áldozatnak érzed Magad?
A másik érdekei fontosabbak a sajátodnál?
Elnyomod az igényeid?
Nem tudsz kérni és elfogadni?
Nem tudsz nemet mondani?
Mindig magadat hibáztatod?
Mindig a körülmények a felelősek?
Mindig jókislány/jófiú vagy?
Nem vagy elég jó?

MOZGASD KI MAGAD A BÉNÍTÓ FESZÜLTSÉGBŐL

Mindig bizonygatnod kell?
Nem érzed magad szerethetőnek?
Nem tudod az érzelmeidet kifejezni?
Érzeketlennek érzed magad?
Félsz kimondani amit gondolsz?
Végre önmagad szeretnél lenni?
Nem tudod élvezni az intimitást?
Merevnek érzed magad?
Mindig adsz, de sosem kapsz?
Elutasítod a segítséget?
Mindig a fejedben vagy?

Az öröm, az intimitás és a szenvedély forrása a tested, amiben létezel.

Megmutatom az utat, hogyan találj vissza önmagadhoz és az érzéseidhez.

Igazi öröm amikor az energia ellenállás nélkül áramlik a testben.

Nincsenek blokkok csak a flow.

A szomatikus terápiák szoros összefüggésben vannak érzékelésünkkel, érzéseinkkel és testérzeteinkkel, segítik megtalálni az elveszett kapcsolatot a testünk és a lelkünk között. 

Első találkozás amikor elindulsz az utadon

TALÁLKOZÁSOK

Minden zarándokút elindul valahonnan, majd útelágazások és másokkal való találkozások során alakul olyan egyedivé, amilyen csak a saját utunk lehet.

Amikor elindulsz az utadon és kísérőt választasz, a saját belső elvárásaidra hallgass. Élvezetesebbé teszi az utad, bizalommal és bizakodva tekintesz a zarándoklatra, ha ismered a kísérődet és az utazás körülményeit. 

Ebben segít az első találkozás, amikor megismerjük egymást.

Közösen állítjuk össze az útitervedet melynek segítségével eléred kitűzött céljaidat. Konkrét válaszokat kapsz a közös munkát érintő kérdéseidre.

A cél, hogy újra önmagad lehess.

Első találkozás kitűzött célok

VÁRLAK AZ ELSŐ TALÁLKOZÁSRA.

A beleegyezés köre

A Beleegyezés Köre 

Csupán azt kell tenned, ami jólesik. Biztonságos közegben tapasztalhatod meg, hogy milyen amikor minden rólad szól: arról, hogy mit szeretnél és hogyan élheted meg azt. Olyan környezetet és kontextust teremtek, melyben biztonságos és bizalmi körben fedezheted fel mindazt, ami a testedben zajlik. 

szomatikus terápia Nagy Lívia

JELENTKEZZ BE HOZZÁM

Nagy Lívia

szomatikus és intimitás coach

Vedd fel velem a kapcsolatot

Budapest, XI. Bercsényi u. 24
+36 70 284 9377
info@szomatikusterapia.hu

szomatikusterapia.hu – 2020

Minden jog fenntartva