SzomatikusTerápia
Haragtréning, harag workshop Líviával! Készen állsz rá, hogy kiengedd mindazt az elfojtott haragot, ami Benned van? Készen állsz rá, hogy biztonságos keretek között szembenézz az indulataiddal, és egyszersmind meg is szabadulj a terhüktől?
A szomatikus terápiák, így a biodinamikus légzésterápia és traumaoldás (BBTR) is szoros összefüggésben vannak érzékelésünkkel, érzéseinkkel és testérzeteinkkel. Írtam már légzésről, mozgásról, hangról, testérzetekről... ezúttal azt szeretném elmondani, hogy mennyire...
Mi az igazi öröm? Amikor az energia ellenállás nélkül áramlik a testedben..nincsenek blokkok, csak a flow.. Érzelmek és érzetek nélkül nem tudunk élni. Illetve tudunk, de minek. Gyerekkorunk óta arra vagyunk kondicionálva, hogy elnyomjuk, elrejtsük érzelmeinket, főleg...
Hogy mit adott ez a hét... Csodás megéléseket, fizikálisan és emocionálisan egyaránt...megérteni, és érezni dolgokat teljesen mást jelent, hiszen mikor átérzel valamit testi szinten, sokkal mélyebben történik, mintha csak az elmédben elgondolod...ez történt Velem is a...
Egy #idézet, és ami #errőljuteszembe... Ennek a mondatnak három izgalmas vetülete, értelme is van számomra: Az egyik, hogy a természet másról sem szól, mint az állatok és növények szexualitásának kifejeződéséről. Na jó, a brokkoli talán nem annyira szexi... A másik,...
Traumaoldás és orgazmus Hogyan és miként kapcsolódnak egymással.. Ha abból indulunk ki, hogy a trauma nem más mint idegrendszeri tünet, túltöltöttség, testi szinten pedig beragadt energia, akkor a traumaoldásnál ezt a lefagyott energiát próbáljuk testi szinten oldani,...
A szexualitásunk az egyik legkényesebb tabutéma. Pszt! Halkabban! Még meghallják... Mire jó ez a nagy szemérmesség - hiszen mindenki tudja, hogy az életünk egyik fő hajtóereje a nemi vágyunk. És hogy ebben mindenkinek profinak kell lennie, úgy, hogy senki nem segíthet...
Mi a Pelvis Release terápia lényege? A krónikus kismedencei fájdalom szindróma egy olyan tünetegyüttes, amelyet egyértelműen a medence (külső és belső nemi szervek, végbél és az ide kapcsolódó félelem és szégyenérzeteink) ösztönös védelmének túlműködése okoz. Ezt a...
Ha a párod szerint megcsalás az, ha intimterápiára jársz, itt sorolok 5 érvet, hogy miért NEM az: 1. Az intimterapeuta (angolul Certified Sexological Bodyworker) képzett szakember, egy szakma képviselője. Nem az a dolga, hogy intim kapcsolatba lépjen a paciensével. Ez...
Intimterapeutaként sok nővel dolgoztam már különféle szexuális problémákon, vagy a saját testükkel, életükkel, érzelmeikkel kapcsolatos elégedetlenséggel. Minden negyedik nő átélt valamilyen zaklatást vagy más traumát, lelki sérülést. Sokan fájdalmat éreznek...