SzomatikusTerápia
Art of Receiving – Az elfogadás művészete
Az Art of Receiving, vagyis Az elfogadás művészete egy szomatikus terápiára épülő program, ami segít, hogy megtanuld kifejezni a vágyaidat, és ezáltal olyan utakat nyithatsz meg önmagad és a tested felé, amiket eddig nem tudtál érezni és látni.
Haragtréning, harag workshop
Haragtréning, harag workshop Líviával! Készen állsz rá, hogy kiengedd mindazt az elfojtott haragot, ami Benned van? Készen állsz rá, hogy biztonságos keretek között szembenézz az indulataiddal, és egyszersmind meg is szabadulj a terhüktől?
Biodinamikus légzésterápia és traumaoldás (BBTR)
A szomatikus terápiák, így a biodinamikus légzésterápia és traumaoldás (BBTR) is szoros összefüggésben vannak érzékelésünkkel, érzéseinkkel és testérzeteinkkel. Írtam már légzésről, mozgásról, hangról, testérzetekről... ezúttal azt szeretném elmondani, hogy mennyire...
Mi az igazi öröm?
Mi az igazi öröm? Amikor az energia ellenállás nélkül áramlik a testedben..nincsenek blokkok, csak a flow.. Érzelmek és érzetek nélkül nem tudunk élni. Illetve tudunk, de minek. Gyerekkorunk óta arra vagyunk kondicionálva, hogy elnyomjuk, elrejtsük érzelmeinket, főleg...
A medence és a csípő területe
Hogy mit adott ez a hét... Csodás megéléseket, fizikálisan és emocionálisan egyaránt...megérteni, és érezni dolgokat teljesen mást jelent, hiszen mikor átérzel valamit testi szinten, sokkal mélyebben történik, mintha csak az elmédben elgondolod...ez történt Velem is a...
Fascia release
Egy cikk, és ami #errőljuteszembe... Amikor a testünk egy része lemerevedik, a kötőszövet is dehidratálódik, összehúzódik és megfeszül. Ez a pont gátat képez az energia, az információ és az idegrendszeri impulzusok áramlásában. Megszűnik a kapcsolat az adott...
Szexualitás…
Egy #idézet, és ami #errőljuteszembe... Ennek a mondatnak három izgalmas vetülete, értelme is van számomra: Az egyik, hogy a természet másról sem szól, mint az állatok és növények szexualitásának kifejeződéséről. Na jó, a brokkoli talán nem annyira szexi... A másik,...
Traumaoldás és orgazmus
Traumaoldás és orgazmus Hogyan és miként kapcsolódnak egymással.. Ha abból indulunk ki, hogy a trauma nem más mint idegrendszeri tünet, túltöltöttség, testi szinten pedig beragadt energia, akkor a traumaoldásnál ezt a lefagyott energiát próbáljuk testi szinten oldani,...
Akarsz végre érezni?
A szexualitásunk az egyik legkényesebb tabutéma. Pszt! Halkabban! Még meghallják... Mire jó ez a nagy szemérmesség - hiszen mindenki tudja, hogy az életünk egyik fő hajtóereje a nemi vágyunk. És hogy ebben mindenkinek profinak kell lennie, úgy, hogy senki nem segíthet...
Fascia-Pelvis release
Mi a Pelvis Release terápia lényege? A krónikus kismedencei fájdalom szindróma egy olyan tünetegyüttes, amelyet egyértelműen a medence (külső és belső nemi szervek, végbél és az ide kapcsolódó félelem és szégyenérzeteink) ösztönös védelmének túlműködése okoz. Ezt a...
„Az önismeret útja a testünkben indul és a testünkbe vezet.
A szégyen, a védekezés és mások – vélt vagy valós – elvárásai mind tévutak.”
Akarsz végre érezni?
JELENTKEZZ BE HOZZÁM
Nagy Lívia
szomatikus és intimitás coach
Vedd fel velem a kapcsolatot
| Budapest, XI. Bercsényi u. 24 |
| +36 70 284 9377 |
| info@szomatikusterapia.hu |
Nagy Lívia E.V.
szomatikusterapia.hu – 2020
Minden jog fenntartva
